I denne artikkelen vil vi introdusere deg for en ny og viktig fertilitetstest, som du enkelt kan ta hjemme. Den kalles en PdG-test og brukes noen dager etter en positiv eggløsningstest. Testen måler PdG i urinen, noe som kan bekrefte om du har hatt eggløsning, og dermed om du har en sjanse til å bli gravid i denne syklusen.
Hva er PdG?
PdG er hormonmarkøren for progesteron – hormonet som forbereder livmoren for implantasjon.
Kliniske studier viser at høye PdG-nivåer er forbundet med en 75 % høyere graviditetsrate*.
PdG er kort sagt «limen» som hjelper embryoet med å feste seg.
PdG-testen har vært tilgjengelig på andre markeder i flere år og er både CE- og FDA-godkjent.
Les videre for å finne ut hvordan den kan hjelpe deg på din fertilitetsreise!
Indhold:
- Vellykket eggløsning er avgjørende for å oppnå graviditet
- Hvordan finner jeg ut om jeg har hatt eggløsning?
- Hva er en PdG-test?
- Hvorfor er progesteron viktig for fertilitet?
- Hva er forskjellen mellom en PdG-test og en eggløsningstest?
- Når skal du bruke en PdG-test?
- Hvem kan ha nytte av en PdG-test?
- Hvordan fungerer PdG-testing i forskjellige scenarier?
Vellykket eggløsning er avgjørende for å oppnå graviditet
Visste du at problemer med eggløsning er den vanligste årsaken til kvinnelig infertilitet? Hvis du ikke har en sunn eggløsning, kan det være svært både å bli gravid og opprettholde en graviditet.
Hvordan finner jeg ut om jeg har hatt eggløsning?
Først og fremst er det viktig å skille mellom å vite når du har eggløsning og å vite om du faktisk har hatt eggløsning. Dette er to forskjellige ting, men begge er avgjørende når du prøver å bli gravid.
1. Å vite når eggløsning skjer
Dette er viktig for å time samleie riktig. En befruktning kan kun finne sted dersom både sædceller og et egg er til stede samtidig. Derfor bør samleiet planlegges rundt tidspunktet for eggløsning.
Du kan forutsi eggløsning ved hjelp av en eggløsningstest, som måler nivået av LH (luteiniserende hormon). LH-nivået stiger kort før eggløsning og topper 24–36 timer før eggløsning.
2. Å vite om eggløsningen faktisk har skjedd
Eggløsningstesten kan kun forutsi at eggløsning snart vil skje – men den bekrefter ikke om den faktisk har funnet sted.
Dette er en viktig forskjell når du prøver å bli gravid. Å bekrefte eggløsning etter at den har skjedd, gir deg svar på om du i det hele tatt har en sjanse til å bli gravid denne syklusen. Uten et egg er befruktning umulig.
Den enkleste måten å bekrefte eggløsning på er å bruke en PdG-test, som kan tas hjemme. Etter eggløsning vil stigende PdG-nivåer indikere at eggløsning har funnet sted.
Hva er en PdG-test?
En PdG-test er en urinbasert hormontest som måler PdG-nivået i din første morgenurin. PdG (pregnandiol glukuronid) er et stoff som dannes når kroppen bryter ned progesteron – hormonet som er avgjørende for å opprettholde en sunn lutealfase og forberede livmoren for implantasjon.
PdG-tester gjør det enkelt å bekrefte en vellykket eggløsning hjemme. De brukes etter eggløsning, ikke bare for å sikre at eggløsning har funnet sted, men også for å overvåke PdG-nivåene i den kritiske implantasjonsperioden.
Hvorfor er progesteron viktig for fertilitet?
Etter eggløsning begynner eggstokkene å produsere progesteron, et av de viktigste hormonene for kvinnelig fertilitet. Progesteronets primære oppgave er å forberede livmorslimhinnen, slik at den blir optimal for et befruktet egg (embryo).
Denne prosessen skjer ved å gjøre livmorslimhinnen «klebrig«, slik at embryonet kan feste seg riktig til livmorveggen – en prosess kjent som implantasjon.
Det finnes kun et kort tidsvindu etter eggløsning, hvor progesteronnivåene må være tilstrekkelig høye for å muliggjøre implantasjon. Dette kalles implantasjonsvinduet.
Når progesteron har sirkulert i blodbanen og utført sin funksjon, omdannes det i leveren til PdG, som deretter skilles ut gjennom urinen.
En PdG-test måler mengden av dette stoffet i urinen og kan dermed:
- Bekrefte eggløsning
- Sikre at progesteronnivåene er optimale i implantasjonsperioden
Å kjenne dine PdG-nivåer kan være en viktig brikke i fertilitets-puslespillet. Faktisk viser en nylig studie at forhøyede PdG-nivåer i implantasjonsvinduet kan øke sjansen for en vellykket graviditet med over 75 %*.
Hva er forskjellen mellom en PdG-test og en eggløsningstest?
Selv om både PdG-tester og eggløsningstester (LH-tester) er viktige verktøy for å forstå fertilitet, måler de forskjellige hormoner og har ulike formål:
| Eggløsningstest (LH-test) | PdG-test | |
|---|---|---|
| Måler | Luteiniserende hormon (LH) | PdG (en metabolitt av progesteron) |
| Når brukes den? | Før eggløsning | Etter eggløsning |
| Hva viser den? | Forutsier eggløsning ved å måle LH-stigning | Bekrefter om eggløsning har funnet sted, og overvåker lutealfasen |
Eggløsningstester måler LH-nivået, som topper rett før eggløsning og signaliserer til eggstokken at det er tid for å frigjøre et egg. Disse testene kan forutsi eggløsning, men de bekrefter ikke om eggløsning faktisk har skjedd.
PdG-tester måler derimot stoffet kroppen produserer når den bryter ned progesteron, noe som gjør dem egnet til å bekrefte eggløsning og overvåke om hormonnivåene er tilstrekkelige i implantasjonsvinduet.
Når skal du bruke en PdG-test?
- PdG kan påvises i urinen så tidlig som 3 dager etter eggløsning.
- PdG-nivåene er vanligvis høyest 7 dager etter LH-toppen.
- Betydelige PdG-nivåer sees ofte 4–5 dager etter LH-stigningen.
Å teste PdG-nivåene dine hjelper deg med å forstå om du har en reell sjanse for implantasjon og graviditet etter at sædcellen og egget har møttes.
Ved å kombinere både eggløsningstest (LH) og PdG-test, kan du optimalisere din fertilitetsreise og få et mer komplett bilde av syklusen din.
Hvem kan ha nytte av en PdG-test?
Hvis du ønsker en bekreftelse av eggløsning, kan progesterontesting være et verdifullt tillegg til syklussporingen din – spesielt når du prøver å bli gravid.
PdG-testing kan være spesielt nyttig hvis du:
- Ikke får positive eggløsningstester på tvers av flere sykluser.
- Noen ganger får positive eggløsningstester, men ikke konsekvent i hver syklus.
- Har LH-stigninger som varer lenger enn 7 dager, eller opplever vedvarende positive eggløsningstester gjennom hele syklusen.
- Har en uregelmessig syklus, hvor både eggløsning og menstruasjon varierer.
- Har PCOS (Polycystisk ovariesyndrom) eller andre fertilitetsrelaterte utfordringer.
Ved å supplere eggløsningstesting med PdG-testing, kan du få et mer komplett bilde av fertiliteten din og optimalisere sjansene dine for graviditet.
Hvordan fungerer PdG-testing i forskjellige scenarier?
PdG-testing kan hjelpe deg med å forstå eggløsningen din ved å analysere forskjellige hormonmønstre. Her er tre mulige scenarier du kan oppleve når du tester både LH og PdG:
1. Ingen LH-stigning, men en PdG-stigning
Hvis du ikke får en positiv eggløsningstest (LH-test), men din PdG-test viser en stigning, har du sannsynligvis hatt eggløsning. Dette kan skyldes flere faktorer:
- LH-nivået ditt er for lavt til å bli oppdaget av testen.
- LH-stigningen var svært kortvarig, slik at testen ikke fanget den opp.
- LH-mønsteret ditt følger ikke den klassiske kurven (lav-høy-topp-lav), men eggløsning har likevel skjedd.
2. Ingen LH-stigning og ingen PdG-stigning
Hvis du verken ser en LH-stigning eller en PdG-stigning, kan det være et tegn på at eggløsning ikke har funnet sted i denne syklusen. I dette tilfellet kan du vurdere følgende:
- Spor din basaltemperatur (BBT) for å se om det skjer en temperaturøkning, noe som kan indikere eggløsning.
- Hvis hverken LH, PdG eller BBT viser tegn på eggløsning, kan det tyde på en anovulatorisk syklus (en syklus uten eggløsning). Ved gjentatte anovulatoriske sykluser kan det være lurt å kontakte en lege for å undersøke hormonelle ubalanser eller fertilitetsproblemer.
3. Både en LH-stigning og en PdG-stigning
For de fleste fertile kvinner skjer det både en LH-stigning og en påfølgende PdG-stigning. Når begge disse hormonene øker, er det en sterk indikasjon på at eggløsning har funnet sted, og at kroppen din er klar for en mulig graviditet.
Optimaliser fertilitetssporingen din
Ved å kombinere både LH- og PdG-testing kan du få et mer presist bilde av eggløsningen din og dermed optimalisere sjansene dine for å bli gravid.
Kjøp Proov Confirm PdG-test her
Kilder:
*https://cdn.fortunejournals.com/articles/the-predictive-value-of-urinary-progesterone-metabolite-pdg-testing-in-pregnancy-outcomes.pdf
https://proovtest.com/
https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/progesterone-101
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/ PMC6614355/
https://proovtest.com/blogs/blog/what-is-a-pdg-test
https://www.rbmojournal.com/article/S1472-6483(10)60541-X/pdf